Nudel-Gemüse-Auflauf

Einfacher Auflauf, anpassbar an das saisonale Gemüse

Portionen:
6 - 8 Portionen

Schwierigkeitsgrad:
leicht

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Zutaten

2 rote Zwiebel
3 Knoblauchzehen
1,5 kg Gemüse
500 g Nudeln
200 g veganer Schinken/Speck (Optional)
200 g veganer Schlagobers
4 Eiersatz
150 g veganer Käse
nach Bedarf Salz und Pfeffer

Je nach Belieben kann unterschiedliches Gemüse verwendet werden.

Zubereitung

  1. Zwiebel und Schinken klein schneiden.
  2. Zwiebel in einer Pfanne glasig anbraten, etwas Zucker zum karamellisieren darüber streuen und anschließend den Schinken/Speck dazu geben und mit braten.
  3. Nudeln und Gemüse kurz kochen und in einer großen Schüssel beiseite stellen.
  4. Knoblauch in die Pfanne zugeben und bei kleiner Stufe kurz mit braten.
  5. In einer Schüssel den Eiersatz zubereiten, Schlag, Salz und Pfeffer zugeben und alles gut durchrühren.
  6. Ei-Schlag-Mischung, Zwiebelmischung und 100 g Käse in die große Schüssel mit dem Gemüse und den Nudel geben und alles gut durchrühren.
  7. Anschließend alles in eine große, eingefettete Auflaufform geben, den restlichen Käse darauf verteilen und bei 175° C Umluft ca. 45 Minuten backen.

Unser Tipp: Abhängig von der Nudelwahl entsteht auch ein Low-Carb-Auflauf.

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